독감 원인
독감은 주로 A, B, C열 바이러스에 의해 발생하는 급성호흡기 감염병입니다. 이 바이러스는 비매독성인플루엔자 바이러스, 병원성인플루엔자 바이러스 또는 유행성감기 바이러스 등이며, 감염되면 몸은 열, 두통, 근육통 등의 증상이 발생합니다.
독감 바이러스는 공기중에서 전파되며, 기침, 재채기, 코막힘 등의 증상이 있는 사람이 바이러스에 직접적으로 접촉한 후 눈, 코, 입 등을 만지면 감염될 수 있습니다. 또한, 휴지, 수건, 세면도구 등을 공유하면 바이러스가 전파된다는 것도 알려져 있습니다.
감염 후, 바이러스는 호흡기 점막으로 들어가 몸 속에서 증식하게 됩니다. 바이러스의 증식에 대응하여 면역체계는 항원을 생성합니다. 항원은 면역세포가 감염세포를 파괴하며, 이 과정에서 열, 근육통, 피로 등이 발생합니다.
독감 바이러스는 매년 변이하기 때문에, 면역내성이 있는 사람도 새로운 독감 바이러스에 감염되는 것이 가능합니다.
독감 증상
독감은 주로 급성호흡기 감염병으로 발열, 두통, 근육통, 인후통 등의 증상이 나타납니다. 증상의 시작은 갑작스럽게 시작하며, 대개 2~3일내로 발열이 발생하고, 신체 전반에 걸쳐 피로와 근육통이 느껴지게 됩니다.
특히, 체온은 38도 이상으로 올라가며, 대부분은 39도 이상으로 오르게 됩니다. 또한, 독감은 단순한 감기와 다르게 인후통, 설사, 구토, 겨드랑이 부종, 외이도염, 심부전으로 발전될 수 있으며, 폐렴, 뇌증 등 심각한 합병증도 발생할 수 있습니다.
독감 바이러스는 호흡기로 흡입되어, 기침, 재채기 등으로 배출됩니다. 감염자의 비매독성인플루엔자 바이러스, 병원성인플루엔자 바이러스, 유행성감기 바이러스 등으로 인해 감염될 수 있습니다. 감염이 되면 몸은 열, 근육통, 두통, 인후통 등의 증상이 나타납니다.
독감 바이러스는 예방하기가 쉽지 않기 때문에, 감염되었을 경우 적극적으로 대처하여 치료하여야 합니다. 안전하고 효과적인 치료를 위해 의사를 찾아 진단과 처방을 받는 것이 좋습니다. 동시에, 감염 예방을 위해 염기성 세제로 손씻기, 마스크 착용 등을 통해 야기할 수 있는 바이러스 전파를 막는 것이 중요합니다.
따라서, 바이러스에 노출되었다면, 바이러스에 대한 예방방법과 치료방법에 대해 충분히 이해하고 적극적으로 실천하는 것이 중요합니다.
독감 치료방법
독감은 대부분 자가치료를 통해 증상이 호전됩니다. 하지만, 조기에 적극적인 치료가 이루어지지 않으면 심각한 합병증 발생 가능성이 높아지기 때문에, 치료는 필수입니다.
가장 중요한 것은 쉬어야 한다는 점입니다. 독감은 휴식을 취하지 않으면 심각한 합병증으로 이어질 가능성이 크기 때문입니다. 따라서 몸이 피로해지면 적극적으로 휴식을 취하기를 권장합니다. 또한, 감기와 독감과 유사한 증상을 보이는 경우, 진료소 또는 병원에 의사 진료를 받아야 합니다.
의사는 총체적인 면에서 상태를 파악하고, 치료법을 제시해 줄 수 있기 때문입니다. 회복과 동시에회복과 동시에, 다음과 같은 방법으로 독감 치료가 가능합니다.
1. 식사 조절 : 식사를 통해 몸에 에너지를 공급하는 것은 독감 치료에서 중요합니다. 하지만, 밀가루 제품, 당류, 알코올, 커피 등 고지방 고열량 음식은 치료에 방해요소가 됩니다. 따라서, 식사를 할 때는 가벼운 식사를 하거나, 간단한 스무디, 주스 등의 고지방은 없는 음료를 섭취할 것을 권장합니다.
2. 수분 보충 : 독감으로 인한 열, 물질 대사 활동 증가 등으로 인해 수분 필요량이 증가합니다. 때문에, 수분 보충이 필요합니다. 미네랄 워터, 생수, 이온 보충음료 등을 통해 수분 섭취를 유지해 주시는것이 좋습니다.
3. 약물 요법 : 독감 치료의 본격적인 방법은 약물 요법입니다. 통증과 열을 낮추는데 가장 많이쓰는 약물은 해열제입니다.
만약, 복잡한 증상이 있다면 의사와 상의하여 진단을 받고 약물 요법을 진행하는 것이 좋습니다.
종합적으로, 독감 치료에는 충분한 휴식, 적절한 식사와 수분 보충 그리고 약물 요법이 포함됩니다. 독감 바이러스는 남다르게 매년 변이하기 때문에, 백신 접종을 통해 예방법을 적극적으로 이행하도록 합니다.